4 травня старт наступного потоку The Body: Care. Це твій час на себе >>
Благодійний адвент-календар від The Body School та партнерів
Детальніше про проєкт
Адвент-календар:
Сила
маленьких
кроків
маленьких
кроків
Зібрали 20 простих рутин, що вплинуть на стан, сформують нові відчуття та м’яко допоможуть прийти в наступний рік.
20
Днів
20
Нових
звичок
звичок
20
Подарунків
собі
собі
Корисні добірки
Практики
Відеоуроки
Поради
Рецепти
Подарунки
Нові звички неможливо сформувати за один день.
Навіть, якщо цей день – перший у новому році. Пробігти 10 км в понеділок і повторювати це щодня. Викинути з холодильника все, крім овочів і не зірватися потім на бургер. Сісти в позу лотоса і пів години медитувати, не відволікаючись на думки.
Для глибоких змін треба раз за разом робити поступові, невеликі кроки. Ми пропонуємо зробити їх разом. Присвятити грудень підготовці до змін. Щодня виконувати одну нескладну дію – кроки до якісного та свідомого життя.
Частину прибутку з продажу календаря ми передамо на благодійну мету.
Детальніше
За 20 днів ти:
М’яко подбаєш про тіло через практики руху та тренування
Опануєш техніки релаксації, медитацій та самомасажу
Сформуєш базу простих збалансованих рецептів
Попрацюєш із нутриціологом та щоденником харчування
Розберешся, як зберігати продуктивність і вчитися новому
Сформуєш ритуали турботи про себе, які забереш у новий рік
Партнери
Це партнери сервісу The Body School, що допомогли нам зібрати всі корисні матеріали для тебе
Перша в Україні платформа добра, де ви можете швидко та ефективно залучати кошти на благодійні та соціальні проєкти будь-якого спрямування.
Оранжева блогерка, продюсерка та авторка додатку по розвитку духовності українців Ukarm.
Український бренд аксесуарів з органічного шовку.
Персональна стилістка, креативна консультантка, контриб’юторка сайту Harper’s Bazaar Ukraine та авторка телеграм-каналу «Ніна та шопінг».
Міжнародна мережа фітнес-просторів з авторськими груповими тренуваннями в атмосфері нічного клубу.
Реабіліотологиня, спеціалістка з гімнастики для обличчя, адептка з розслаблення мʼязів обличчя.
онлайн-ритейлер доглядової косметики, що обʼєднує закоханих у красу та свідомий догляд людей і трансформує бʼюті-індустрію в Україні.
Методологиня, засновниця освітньої екосистеми про здоров’я мозку та навчання Nescience.
Клінічна психологиня, психотерапевтка та спеціалістка з розладів харчової поведінки, КПТ-консультантка, засновниця проєкту про харчову поведінку Mind Eat
Благодійна мета
адвент-календаря
адвент-календаря
Благодійна
мета адвент-
календаря
мета адвент-
календаря
Дбаємо про себе і тих, хто цього потребує.
Другий рік поспіль ми робимо адвент-календарі благодійними.
Минулого року зібрали 1 095 799 грн на два апарати пасивної реабілітації для військових, працівників аварійних служб та цивільних, які постраждали від війни.
Цього року збираємо на проєкт «Мобільна евакуація» разом з благодійною платформою dobro.ua.
Це спеціальні медичні залізничні вагони для перевезення поранених військових, що вже понад 2 роки реалізується за ініціативи Ірини Солошенко та у партнерстві «Укрзалізниці», КМС і БО Благодійного фонду «КОЛО».
Наша мета: 470 000 грн.
*сума на місяць оснащення вагонів розхідними матеріалами та лікарськими препаратами
Вартість календаря
Вартість
календаря
календаря
Кожен календар – ваш донат.
З кожної покупки адвент-календаря ми віддаємо всю суму за виключенням 250 грн,
які залишаємо на витрати для створення адвенту.
Фіксована вартість календаря – 500 грн.
Але ви можете обрати суму донату за власним бажанням:
Маленькими кроками
до глибоких змін
до глибоких змін
Придбай календар, і отримай перший подарунок
10 грудня
Підпишись і отримай порадник The Body:
оновлені рекомендації з харчування
(DGA 2025–2030)
оновлені рекомендації з харчування
(DGA 2025–2030)
Попіклуйся про себе.
Твоє тіло подякує за корисні поради від
The Body School.
Твоє тіло подякує за корисні поради від
The Body School.