Главная - theBODY school

Скролл

Осознанность
вместо запретов

Мы не одержимы похудением. В нашей школе учат дружить со своим телом

Скролл

К нам не приходят
дважды

Каждый наш выпускник не только приводит фигуру и здоровьe
в порядок, он меняет образ жизни навсегда

Стран

Похудевших выпускников

-1 _кг

Средний
результат

XL^→_M

За 3 месяца

Наша
миссия

Мы хотим, чтобы каждый человек, пройдя обучение в theBODY school, научился грамотно питаться, стал стройным, здоровым и поднял качество своей жизни на новый уровень

Просмотреть все программы

Почему ваш результат неизбежен

Лекции Софии Рожко о принципах правильного питания + программа питания от нутрициолога с учетом индивидуальных особенностей.

Персональная программа физической нагрузки от фитнес-куратора в мобильном приложении theBODY school.

Эндокринолог и гастроэнтеролог анализируют медицинские показатели для составления личной программы питания и тренировок.

Психолог помогает разобраться в вопросах переедания, наладить гармоничное отношение к еде и своему телу.

Куратор отвечает на все вопросы участниц в групповом чате.

В мобильном приложении theBODY school эксперты контролируют динамику питания и тренировок, вносят необходимые корректировки.

Научная база

Индивидуальный подход

Группа единомышленников

Ближайшие мероприятия:

Рецепты

Рецепты на
каждый день

Сбалансированное меню
от Софии Рожко с пошаговыми
рецептами приготовления
и списком покупок на неделю

Узнать детали

Курс

theBODY
school

Комплексная 3-месячная программа здорового похудения с гарантированным результатом

Узнать детали

Вебинар

Правильное питание
Хватит гуглить — давайте худеть

Бесплатный онлайн
мастер-класс
с нутрициологом
Софией Рожко

Узнать детали

Вебинар

Правильное питание
Хватит гуглить — давайте худеть

Бесплатный онлайн
мастер-класс
с нутрициологом
Софией Рожко

Узнать детали

Мастер-класс

Кулинарный
мастер-класс

— Малайская кухня
— Индийския кухня
— Тайская кухня
— Азиатская кухня

Участвовать

Регулярно

Рецепты на
каждый день

сентября

theBODY
school

августа

Правильное питание
Хватит гуглить — давайте худеть

августа

Правильное питание
Хватит гуглить — давайте худеть

Даты планируются

Кулинарный
мастер-класс

Удобное похудение.
Нет, это не шутка

Приложение

Питание

Тренировки

Поддержка

Мы разработали приложение “theBODY school”, где каждый день наши ученики отслеживают свой прогресс, а рецепты, тренировки и поддержка специалистов всегда под рукой

Полезные и вкусные рецепты с пошаговой инструкцией приготовления и пищевой ценностью блюда -
такое количество рецептов, что другие источники не понадобятся

Комплекс подробных видеоуроков, из которых фитнес-тренер составит для вас личный плейлист тренировок в зале или дома

Постоянный контроль пищевой ценности вашего рациона и объема физической активности. Ежедневная обратная связь от нутрициолога и фитнес-тренера во время обучения

Доступно для скачивания только участникам программы theBODY school.
После завершения обучения мобильное приложение остается с вами навсегда вместе с рецептами и видеотренировками

Пытаетесь сбросить
вес, а он никак
не уходит?

Пройдите наш быстрый тест и узнайте об ошибках, которые допускают почти все.

После теста в благодарность за вашу активность мы отправим вам на email рецепты 3 завтраков, с которых лучше всего начинать день

ПРОЙТИ ТЕСТ

К нам не приходят дважды

Наша миссия

Ближайшие мероприятия:

Удобное похудение. Нет, это не шутка

К нам не приходят
дважды

Наша
миссия

Удобное похудение.
Нет, это не шутка