4 гаджети, що допомагають бути здоровим

Смартфон, звичайно, пристрій для всього. У магазинах додатків мінімум дві сотні програм тільки для бігу, а ще є облік калорій, випитої води, тренування, планки, ходьба … Але все-таки, все-таки! Хіба вам не хочеться іноді фізично володіти речами? Особливо, якщо ці речі так чудово допомагають вести здоровий спосіб життя.

ЗСЖ – гаджет: Bluetooth-чашка

Допомагає контролювати, скільки ви п’єте води. З нею все дуже просто. Коли ви наливаєте в неї воду, вона показує на табло, скільки в ній зараз води. Коли ви цю воду випиваєте, все переноситься в додаток на смартфоні. Особливо зручно це для тих, хто весь день проводить на одному місці – в офісі, наприклад, або вдома за роботою або побутовими справами.

ЗСЖ – гаджет: Нітратометр

Ним можна вимірювати кількість нітратів у фруктах і овочах. Офіційно це заборонено, тому в супермаркетах і на ринках користуватися ним небажано.  За винятком випадків, коли на полиці лежить приклад продукту, і виробник сам пропонує виміряти рівень нітратів. Як варіант, можна купити набір продуктів для тіста в магазині і виміряти рівень вдома – так можна буде вирішити, чи варто ходити далі в цей магазин.

ЗСЖ – гаджет: кухонні ваги

Предмет сам по собі необхідний на кухні, готувати за рецептами без них непросто. Але є прості версії, які просто показують вагу продукту, а є сучасні, які підключаються до додатка з рецептами. З цими рецептами ви ніби граєте в гру – крок за кроком проходитесь списком і дивитесь на екрані, скільки недосипали в чашу. Так готувати значно веселіше – особливо якщо зазвичай вам нудно готувати і зовсім цього не хочеться.

ЗСЖ – гаджет: Аналізатор жорсткості води

Він показує, чи є у воді солі жорсткості: кальцій і магній. За допомогою нього можна перевіряти питну воду  і тут привіт здоров’ю – зайві солі накопичуються в нирках. Крім того, так можна врятувати і техніку – на чайниках, наприклад, від жорсткої води з’являється накип.

Ці гаджети, до речі, служать чудовими подарунками. Звичайну чашку може будь-хто подарувати, чи не так?