Школа правильного питания

Питаться правильно сложно?

Забудьте про стереотипы

Можно тратить не более 20 минут в день на здоровую пищу

Диеты
  • Начало курса

    theBODY woman

    Трёхмесячный курс здорового образа жизни: правильное питание + индивидуальные программы тренировок, где учатся правильно питаться и начать заниматься спортом. Лекторы: фитнес-тренер, гастроэнтеролог, эндокринолог, психолог.

    • 3 месяца
    • 2700 грн/ 1 месяц
    Подробнее
  • Начало курса

    theBODY man

    Двухмесячный курс, где учатся правильно питаться и начать заниматься спортом. Лекторы: нутрициолог, фитнес-тренер, гастроэнтеролог, эндокринолог.

    • 2 месяца
    • 3000 грн/ 1 месяц
    Подробнее
  • 1
  • 5

Как мы работаем

9 шагов the Body School

  • 1

    Постановка личных целей

  • 2

    Групповая мотивация

  • 3

    Составление рациона питания

  • 4

    Построение новых пищевых привычек

  • 5

    Система отдыха и восстановления

  • 6

    Соблюдение водного режима

  • 7

    Физические нагрузки

  • 8

    Детокс-программа очищения от токсинов и шлаков

  • 9

    Закрепление результата

Мы обучаем вас принципам правильного питания и помогаем наладить обмен веществ

  • Здоровое похудение раз и навсегда
  • Изменение пищевых привычек
  • Снижение веса от 5 до 20 кг за курс
  • Смена композиции тела
  • 8

    Стран

  • 570

    учеников

  • 7689

    Сброшенных килограмм

  • 25807

    Потерянных сантиметров

  • Дело не только в весе, моя жизнь сильно изменилась!

    Дмитренко Наталья / 45 лет
  • Как я изменила образ мышления о питании раз и навсегда(3)

    Саховская Валерия / 36 лет

Истории выпускников